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Unos 240 millones de adolescentes no hicieron actividad física en toda una semana

La OMS advierte que uno de cada cuatro jóvenes de 11 a 17 años reportó cero días con una hora de actividad moderada o intensa.

Por Dylan Martinez1 min de lectura
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Unos 240 millones de adolescentes no hicieron actividad física en toda una semana

Alrededor de 240 millones de adolescentes de entre 11 y 17 años no realizaron al menos 60 minutos de actividad física moderada o intensa en ningún día de la semana previa, según nuevas estimaciones de la Organización Mundial de la Salud.

El análisis reunió información de 389 encuestas en 140 países y territorios, con más de 3.2 millones de adolescentes. La actividad pudo realizarse en la escuela, durante los traslados o en el tiempo libre.

La falta total de días activos fue más frecuente entre las adolescentes. El 28% de ellas reportó cero días con actividad física, frente a 22% de los varones.

La recomendación de la OMS es que los jóvenes realicen un promedio de 60 minutos diarios de actividad moderada o intensa. El organismo considera que los espacios escolares, comunitarios y de recreación pueden ayudar a facilitar ese movimiento.

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